Radio-Tipp: Vom Schlaf überfallen

Wie verhält man sich richtig, wenn man während einer Autofahrt unglaublich müde wird? Diese und weitere Fragen rund um den "unerwünschten" Schlaf klärt der zweite Teil der Schlafwoche auf Radio Bern1.

Warum ist ein Powernap von 40 Minuten eigentlich zu lang? Inwiefern besteht ein Zusammenhang zwischen genügend oder zu wenig Schlaf und der Psyche? Warum gibt es "Eulen" und "Lerchen" und was weiss man, trotz intensiver Schlafforschung, noch heute nicht wirklich über den Schlaf?

Prof. Johannes Mathis, Leiter Schlaf-Wach-Zentrum im Inselspital, kennt die Antworten auf diese Fragen. Diese Woche bei Radio Bern1, Montag bis Freitag jeweils um 08.50 und 15.40 Uhr.